Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé là cách đơn giản và phổ biến được các mẹ áp dụng, bởi trong cơ thể người vitamin là một vi chất dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu thiếu hụt vitamin trẻ có thể sẽ phát triển chậm, sức đề kháng yếu, hay ốm vặt, thậm chí mắc một số bệnh không mong muốn.
Bạn đang đọc: Top 5 vitamin tổng hợp cho bé được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bậc phụ huynh top 10 loại vitamin tổng hợp cho bé tốt nhất hiện nay được các chuyên gia khuyên dùng.
Contents
I. Nên bổ sung những loại vitamin nào cho trẻ em?
Theo Bộ Thực phẩm và Dinh dưỡng Hoa Kỳ, để phát triển cơ thể bình thường mỗi người cần phải có 13 loại vitamin và 14 loại khoáng chất. Trong số những loại vitamin và khoáng chất đó, ở giai đoạn đầu đời của trẻ, trẻ cần nhất các loại Vitamin sau:
- Vitamin A: đây là loại Vitamin hỗ trợ tăng cường thị lực, giúp phục hồi các tế bào mô bị hỏng và phòng tránh được bệnh truyền nhiễm.
- Vitamin nhóm B (B2, B3, B6, B12): tăng cường trao đổi chất, sản sinh ra năng lượng, giúp ổn định thần kinh và tuần hoàn máu.
- Vitamin C: giúp tái tạo tế bào, chống nhiễm trùng và tăng cường sức đề kháng.
- Vitamin D: giúp hấp thu canxi và photpho, chống còi xương, tốt cho tim và não.
- Vitamin E: giúp tái tạo tế bào da, tăng cường hệ miễn dịch.
- Canxi: là khoáng chất giúp trẻ hình thành hệ xương và hàm răng chắc khỏe.
- Sắt: cần thiết cho các tế bào máu, hồng cầu, kích thích sự phát triển cơ.
- Kẽm: giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, chống viêm nhiễm.
Mỗi loại Vitamin trên đều giữ vai trò quan trọng đối với bé nên các bố mẹ cần đáp ứng đầy đủ theo nhu cầu cơ thể của bé, nếu thiếu một trong số những loại vitamin trên bé có thể mắc phải một số loại bệnh không mong muốn. Vì thế, để không bị mắc sai lầm gì khi chăm sóc con trẻ cha mẹ cần phải đặc biệt chú ý đến vấn đề này.
II. Cần bổ sung vitamin tổng hợp cho bé khi nào?
Theo Tổ chức Y tế Health Canada và Today’s Parents, trẻ em khỏe mạnh, phát triển bình thường và có chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng thì không cần dùng vitamin tổng hợp cho bé. Do lượng vitamin cung cấp từ sữa, thực phẩm hằng ngày đủ cho cơ thể trẻ phát triển.
Tuy nhiên, khó có thể đảm bảo rằng đứa trẻ nào cũng có đầy đủ lượng vitamin cần thiết. Các bậc phụ huynh nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé trong các trường hợp sau:
- Đối với những trẻ biếng ăn, ăn thiên lệch: (chỉ ăn những thứ chúng thích), không ăn đủ chất
- Trẻ mắc các bệnh mãn tính (như hen suyễn hoặc gặp vấn đề về đường tiêu hóa): Việc bổ sung vitamin D cùng với thuốc trị hen suyễn giúp giảm tới 50% các cơn hen.
- Trẻ thường xuyên ăn thức ăn nhanh: dẫn đến tình trạng thiếu vitamin.
- Trẻ ăn chay: Những trẻ có chế độ ăn đặc biệt như ăn chay thường thiếu một số vitamin như vitamin B12 do chúng chủ yếu có trong thịt.
- Trẻ sau một đợt ốm: sức đề kháng kém.
- Trẻ sơ sinh bú mẹ: cần được bổ sung vitamin D từ khi mới sinh cho tới khi cai sữa.
Với những trường hợp trên trẻ khó có thể bổ sung đầy đủ vitamin nhờ thực phẩm nên việc chọn vitamin tổng hợp cho bé là cách tốt nhất bổ sung đầy đủ vitamin cho trẻ phát triển và tăng cường sức đề kháng.
III. Top 5 vitamin tổng hợp cho bé tốt nhất hiện nay
3. 1. Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron
Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron là một trong những loại Vitamin tổng hợp bán chạy nhất của thương hiệu Nature’s Way – thương hiệu số 1 về dòng sản phẩm cho trẻ em tại Úc. Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron có tác dụng giúp trẻ có sức đề kháng tốt, phát triển toàn diện về thể chất và trí não.
Tìm hiểu thêm: Bí quyết chọn mền cho bé đi học an toàn, sạch đẹp và tiện lợi
Điểm nổi bật:
- Bổ sung sự thiếu hụt sắt ở trẻ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, tăng trí thông minh, cải thiện hệ tiêu hóa,…
- Có sự kết hợp giữa sắt và Choline, việc bổ sung sắt kết hợp với Choline giúp cho xung thần kinh truyền đi nhanh hơn trong các ống thần kinh giúp bé trở nên năng động, thông minh và hoạt bát hơn.
- Sản phẩm có vị của quả berry thơm ngon tạo sự thích thú cho bé khi sử dụng.
Đối tượng sử dụng:
- Trẻ bị thiếu sắt, kẽm.
- Trẻ có khẩu phần ăn không cung cấp đầy đủ dưỡng chất hàng ngày.
- Trẻ biếng ăn, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, thấp còi, da xanh xao.
- Trẻ hay ốm vặt hoặc cần phục hồi thể trạng sau ốm.
- Trẻ sinh non thiếu tháng, trẻ đang trong giai đoạn phát triển, tập luyện thể thao cần bổ sung thêm các Vitamin và khoáng chất.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ em từ 1 – 3 tuổi: 2,5ml/ngày;
- Trẻ em từ 4 -12 tuổi: 5ml/ngày;
- Lắc đều trước khi sử dụng.
3. 2. Pedia Poly Vite Drops
Pedia Poly Vite Drops là loại vitamin tổng hợp cho bé có hương anh đào, mùi hương dịu nhẹ tạo sự thích thú cho bé khi sử dụng. Sản phẩm cung cấp đủ 400IU vitamin D theo khuyến cáo của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP) và Viện Y học (IOM), giúp bé hấp thu canxi tốt cho xương và răng chắc khỏe.
Đặc biệt sản phẩm được sản xuất theo công thức Poly vi sol công thức số một tại Mỹ, được AAP khuyên dùng cho trẻ nhất là ở trẻ đang trong thời kỳ chuyển đổi ăn uống từ thể lỏng sang thể rắn.
Công dụng:
- Giúp bổ sung Vitamin cần thiết cho cơ thể. Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng và sức đề kháng cho trẻ.
- Sản phẩm bổ sung Vitamin A giúp sáng mắt và Vitamin D hỗ trợ hấp thu Canxi.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ suy dinh dưỡng, trẻ kén ăn.
Hướng dẫn sử dụng: Lắc đều rồi sử dụng ống định hút định lượng đi kèm, mỗi ngày cho trẻ dùng đúng 1ml, có thể cho trẻ dùng trực tiếp hoặc trộn với trái cây, ngũ cốc hoặc thức ăn khác.
3.3. Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Multi – Vitamin
Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Multi – Vitamin là một trong những sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp cho bé nổi tiếng được nhiều bà mẹ tin dùng của thương hiệu Nature’s Way. Sản phẩm được thiết kế dạng kẹo dẻo, có hương vị trái cây tự nhiên tạo sự thích thú cho bé khi sử dụng.
Bên cạnh các loại vitamin cần thiết thì sản phẩm còn có 1 số khoáng chất như: Calcium, Zinc, Magnesium, Iodine, … và chất xơ chiết xuất từ rau xanh, trái cây tự nhiên (rau bina, cà chua, cà rốt, củ cải đường, nụ hoa Atiso,…) giúp cân bằng hệ vi khuẩn có lợi ở ruột, làm tăng khả năng hấp thu các loại vitamin và các yếu tố vi lượng.
Đối tượng sử dụng:
- Trẻ ăn uống không đủ chất, thiếu hụt Vitamin và khoáng chất.
- Trẻ có sức đề kháng và miễn dịch kém, hay ốm vặt.
- Trẻ tiêu hóa kém, biếng ăn, chậm hấp thu.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ từ 2-3 tuổi: 1 viên/ngày.
- Trẻ từ 4 tuổi: 2 viên/ngày.
3.4. Nature’s Plus Baby Plex
Nature’s Plus Baby Plex là sản phẩm vitamin tổng hợp cho bé dạng Siro, có vị cam ngọt tự nhiên vô cùng thích hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, loại vitamin này còn cung cấp 12 vitamin và khoáng chất thiết yếu, gồm Vitamin A, B1, B2, B6, B12, vitamin C, D, E, Niacin, Biotin, Pantothenic Acid, Choline giúp tăng cường sức đề kháng miễn dịch với một số loại bệnh ở trẻ, giúp trẻ trở nên khỏe mạnh, thông minh hơn.
Công dụng: Cung cấp Vitamin và khoáng chất cho trẻ sơ sinh, trẻ suy dinh dưỡng, kém ăn, chậm phát triển cân nặng do sinh thiếu tháng, bị ốm hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ sơ sinh.
Hướng dẫn sử dụng: Nhỏ trực tiếp vào miệng hoặc pha với sữa 1ml/lần/ngày, bằng ống hút định lượng kèm theo.
3.5. ChildLife Vitality & Foundation
ChildLife Vitality & Foundation là sản phẩm vitamin tổng hợp cho bé cung cấp 12 loại vitamin và 8 loại khoáng chất thiết yếu giúp bé phát triển tốt, tăng cường hệ miễn dịch chống lại một số loại bệnh thường mắc ở trẻ. Sản phẩm có hương cam, xoài được làm từ các thành phần tự nhiên, chất lượng cao và không chất phụ gia.
>>>>>Xem thêm: 12+ cách để tĩnh tâm trước khi ngủ bạn cần biết
Công dụng: Bổ sung Vitamin và khoáng chất hỗ trợ tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên bị suy dinh dưỡng hoặc có chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, trẻ em sau ốm, sau phẫu thuật.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ 6 tháng – 3 tuổi: 5ml/ngày.
- Trẻ từ 4 – 9 tuổi: 7,5ml/ngày.
- Trẻ từ 10 tuổi trở lên: 15ml/ngày.
- Lắc đều trước khi sử dụng.
- Dùng trực tiếp hoặc pha với thức uống ưa thích.
- Cho trẻ uống bằng thìa, muỗng hợp vệ sinh.
Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu đến các bậc phụ huynh top 5 vitamin tổng hợp cho bé được các chuyên gia khuyên dùng, hy vọng qua bài viết này các bố mẹ sẽ nắm rõ hơn về vai trò của vitamin đối với bé và nhanh chóng mua được loại vitamin tổng hợp cho bé phù hợp nhất.
Nguồn tham khảo: https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/vitamin-vitamin-tong-hop-va-khoang-chat/
