Top 16 đồ chơi giảm stress giúp bạn đẩy lùi căng thẳng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đồ chơi giúp giảm stress. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu được hết đặc điểm của chúng để lựa chọn cho mình đồ chơi phù hợp. Hãy cùng Bloggiamgia.edu.vn tìm hiểu Top 16 đồ chơi giảm stress ngay dưới đây để hiểu hơn về những đồ chơi này nhé.

Bạn đang đọc: Top 16 đồ chơi giảm stress giúp bạn đẩy lùi căng thẳng

1. Những nguy hại tiềm ẩn khi bị stress

Những căng thẳng, áp lực kéo dài sẽ ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Nguồn gốc của stress thường do các yếu tố bên ngoài như những rắc rối trong công việc, những xung đột gia đình… Những cảm giác lo lắng cũng có thể bắt nguồn từ bên trong mỗi người, ví dụ như muốn kiếm được nhiều tiền hơn, suy nghĩ về tương lai,…

• Rối loạn về sức khỏe:

Căng thẳng tột độ có thể dẫn đến vô vàn các hệ lụy nghiêm trọng như bệnh tim mạch, huyết áp, hô hấp và thậm chí là đột quỵ.

• Luôn trong trạng thái xốc nổi, hung hăng:

Căng thẳng nối tiếp căng thẳng mà không tìm nơi để giải tỏa có thể khiến bạn lúc nào cũng luôn trong trạng thái bực dọc với những người xung quanh.

• Ảnh hưởng đến các mối quan hệ:

Quá nhiều căng thẳng và áp lực khiến chúng ta trở nên cáu gắt, tự ti và tự cô lập bản thân với thế giới. Việc này khiến cho các mối quan hệ xã hội trở nên tiêu cực và có thể bị mất nếu như không giải quyết sớm.

2. Top 16 đồ chơi giảm stress tốt nhất

2.1. Đồ chơi giảm stress Pop-It

Pop-It được làm từ silicon dẻo, có cấu tạo đơn giản với nhiều mẫu mã phong phú, màu sắc bắt mắt. Người chơi cần nhấn các lỗ trên tấm màu để tạo ra những âm thanh vui tai.

Đặc điểm nổi bật:

• Mẫu mã phong phú, nhiều hình dễ thương, màu sắc sống động, không giới hạn độ tuổi và đối tượng sử dụng.
• Âm thanh nổ “tanh tách” khi bóp vào bóng bóng giúp giảm stress.
• Pop-It không gây tiếng ồn quá to nên có thể sử dụng ở nơi công cộng.

2.2. Con quay xả stress – Spinner

Đây là món đồ chơi nhỏ quay bằng tay, gồm một trục quay và các cánh đối xứng với nhau.

Đặc điểm nổi bật:

• Đa dạng nhiễu mẫu mã, hình dáng và màu sắc bắt mắt phù hợp với cả trẻ nhỏ lẫn người trưởng thành.
• Giá thành hợp lý.
• Giảm stress, và tránh một số thói quen xấu như quay bút, cắn móng tay. Giúp người chơi giữ bình tĩnh.
• Tăng tính tập trung và kiên trì.

2.3. Rubik

Rubik chính là một trong top 16 đồ chơi giảm stress hiệu quả nhất. Đây là trò chơi giải đố cơ học được một giáo sư kiến trúc, nhà điêu khắc gia người Hungary phát minh năm 1974. Bài toán được giải quyết khi mà mỗi mặt của khối Rubik là một màu đồng nhất.

Đặc điểm nổi bật:

• Có kích cỡ vừa vặn với tay người chơi.
• Xoay trơn, mượt mà, không rít và có độ bền cao.
• Giúp rèn luyện khả năng tư duy, tăng cường trí nhớ và trí thông minh.
• Không có góc nhọn, an toàn cho người chơi.

2.4. Thú nhồi bông Squish Mallows

Thú nhồi bông Squish Mallows là một dòng đồ chơi mềm, có thể ôm được. Đồ chơi này đã bùng nổ phổ biến trong thời kỳ đại dịch nhờ các phương tiện truyền thông xã hội, nhất là TikTok.

Đặc điểm nổi bật:

• Nhiều hình thù dễ thương, màu sắc cuốn hút mọi ánh nhìn.
• Giúp giảm stress, hơn thế nữa còn giúp từ bỏ thói quen xấu là cắn móng tay.
• Tăng khả năng tập trung của não bộ, giữ được sự bình tĩnh khi gặp tình huống căng thẳng bất chợt.

2.5. Bóng nước bóp giúp giảm stress

Bóng nước bóp giảm stress có vô số các hạt bóng nước sắc màu sặc sỡ được đựng bên trong những quả cầu nhựa trong suốt, mềm dẻo. Bạn có thể thỏa sức nhào nặn khiến các hạt bóng nước di chuyển.

Đặc điểm nổi bật:

• Giúp giải tỏa buồn chán, căng thẳng vô cùng hiệu quả.
• Thuận tiện để mang theo.
• Món quà hoàn hảo cho bạn bè, hoặc người thân để thư giãn.

2.6. Bóng giảm stress Nee doh

Needoh có chất liệu mềm dẻo, độ đàn hồi cao mang đến sự thích thú khi dùng tay nắn bóp. Đặc biệt, những quả bóng này còn có thể thay đổi màu sắc.

Đặc điểm nổi bật:

• Khi bị nắn bóp luôn trở về hình dạng ban đầu.
• Không chứa các thành phần độc hại.
• Làm sạch dễ dàng với nước rửa tay.
• Thích hợp với những người tự kỷ và lo lắng.

2.7. Đất nặn Play-doh

Tìm hiểu thêm: Top 15 địa điểm du lịch mùa đông đẹp ở Việt Nam 

Đồ chơi giảm stress PlayDoh là món đồ chơi đất nặn không bao giờ giảm sức hút. Bột nặn Play-doh ó tác dụng tăng sự tập trung và xua tan mệt mỏi, căng thẳng.

Đặc điểm nổi bật:

• Kích thích sự sáng tạo và tư duy về màu sắc, hình dáng.
• Không có thành phần độc hại, an toàn cho sức khỏe.
• GIúp giảm stress, thư giãn.

2.8. Slime

Đồ chơi Slime là loại slime an toàn, công thức bắt nguồn từ Thụy Sĩ. Thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn cho người chơi.

Đặc điểm nổi bật:

• Sản phẩm mềm mại, độ đàn hồi tốt, dễ dàng tạo hình.
• Không chứa thành phần độc hại.
• Không để lại vết bẩn trên quần áo, tẩy rửa dễ dàng.

2.9. Cát động lực

Cát động lực là một đồ chơi giảm stress có cấu tạo tương tự như cát ngoài tự nhiên nhưng những hạt cát có sự kết dính với nhau tạo thành một khối liên kết mềm mịn.

Đặc điểm nổi bật:

• Giúp thư giãn, giảm stress sau những giờ làm việc căng thẳng.
• Không dính tay, dễ dàng vệ sinh sau khi chơi.
• Có mùi hương thoang thoảng như cát tự nhiên.

2.10. Dây quay Begleri

Begleri là loại đồ chơi gồm một sợi dây, hai đầu là hai khối kim loại để tạo sự cân bằng khi chơi. đây là món đồ chơi dành cho những ai đang tìm kiếm sự thư giãn.

Đặc điểm nổi bật:

• Giúp giải tỏa áp lực.
• Kích thước nhỏ gọn, dễ dàng mang theo mọi lúc mọi nơi.
• Tăng độ dẻo dai, linh hoạt cho đôi bàn tay.

2.11. Magic Cube (Xúc xắc đa năng)

Nhìn qua thì Xúc xắc đa năng giống như một thiết bị điều khiển không dây với rất nhiều bộ phận điều khiển ở trên khắp 6 mặt lập phương của nó. Nhưng thực tế, các bộ phận này chỉ là một món đồ chơi để nghịch ngợm.

Đặc điểm nổi bật:

• Gạt công tắc nhẹ nhàng nếu muốn chơi trong im lặng. Ngược lại, gạt thật nhanh để tạo ra những âm thanh vui tai.
• Cải thiện trí óc và trí não.

2.12. Bàn chơi cát nước

Bộ đồ chơi kết hợp cát và nước chính là sự lựa chọn lý tưởng để giải tỏa căng thẳng cho trẻ em.

Đặc điểm nổi bật:

• Bộ sản phẩm bao gồm phụ kiện như xẻng, phễu, guồng xoay,…
• Đồ chơi làm từ nhựa cao cấp, không phai màu, không độc hại và dễ vệ sinh.

2.13. Vẽ tranh bằng ngón tay

Vẽ tranh bằng ngón tay chính là đồ chơi tiếp theo trong top 16 đồ chơi giảm stress mà chúng tôi muốn giới thiệu tới bạn đọc. Vẽ tranh bằng các ngón tay sẽ tạo nên những bức tranh sinh động, đầy màu sắc. Đồng thời, nó còn đem lại cảm giác thư giãn, xua tan mọi áp lực.

Đặc điểm nổi bật:

• Chất lượng chuẩn Châu Âu, đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ.
• Giúp bé học cách nhận diện, phối hợp màu sắc và hình khối.
• Kích thích trí tưởng tượng, sáng tạo.

2.14. Bóng điều hòa hơi thở

Thao tác mở rộng và thu gọn của bóng điều hòa hơi thở sẽ hoạt động nhịp nhàng theo từng hơi thở. Từ đó giúp bạn điều hòa nhịp thở nhanh/chậm, nông/sâu để giảm căng thẳng.

Đặc điểm nổi bật:

• Giúp điều hòa nhịp thở, ổn định tinh thần, giảm stress.
• Tăng sự tập trung.
• Cấu tạo đơn giản, dễ sử dụng.

2.15. Khối lập phương Shashibo

Thêm một món đồ chơi trong top 16 đồ chơi giảm stress được các chuyên gia đề xuất là khối lập phương Shashibo. Món đồ chơi nhỏ bé này sẽ thúc đẩy sự phối hợp của tay và mắt, kích thích sự phát triển các giác quan.

>>>>>Xem thêm: Gen Z là gì? Những đặc điểm của thế hệ gen Z

Đặc điểm nổi bật:

• Làm giảm thiểu sự căng thẳng, cải thiện và tăng sự tập trung.
• Thiết kế vô cùng nhỏ gọn, chỉ bằng lòng bàn tay.

2.16. Giải mã vòng sắt

Đây là một loại đồ chơi thông minh; dùng để rèn luyện tư duy phân tích đa chiều.

Đặc điểm nổi bật:

• Mỗi một puzzle lại có một cách giải mã không giống nhau.
• Thu hút sự tìm tòi khám phá, tăng khả năng tập trung.

Trên đây là top 16 đồ chơi giảm stress phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Chúc bạn sớm tìm được đồ chơi phù hợp với bản thân mình nhé.